フィットネスクラブ　トレスタ釧路店

プロが食事までサポート！パーソナルトレーニング

「今の自分から本気で変わりたい！」。トレスタはそんなあなたをプロが全力サポートしてくれます。日本体育協会が公認したスポーツ指導員、そしてスポーツフードアドバイザーのスタッフという強力タッグで、トレーニング内容と日々の食事管理を両面からしっかりサポートしてくれます。

お値段が気になる方には、まず無料カウンセリングやお試しトレーニングにチャレンジしてみては。4回から利用できるのも嬉しいポイントです。これまで何をしても結果が出なかったという方、トレスタで本気のトレーニングを受けてみませんか？

体のトータルメンテナンスをサポート

フィットネスクラブと言っても、トレスタ釧路店ではダイエットから美容や若返りに加えて、歯のホワイトニングまで、体のトータルメンテナンスをお任せできるクラブです。特におすすめなのは高気圧酸素ボックス。大人が8人も収容できテレビなども設置された大型ボックスの中で、高濃度の酸素を吸入し、細胞のすみずみまで酸素を送り届けることができます。細胞を活性化することで集中力があがったり、ダイエットでも効果が期待できます。おじいちゃんおばあちゃん世代からお孫さんまで、一家そろって体のメンテナンスに通ってみませんか？

アイスホッケーの屋内練習場も併設

2020年8月にはスケート滑走が可能な屋内練習場をリニューアルオープンしました。大きさは縦6メートル、横8メートル。樹脂タイルのシンセティアックと呼ばれる素材を敷き詰め、氷のリンクとは違い、凍らせる必要がなく一年中スケートすることができます。

小学生から高校生までを対象にしたトレーニングプログラムも

他にもトレスタでは、平日毎日、小学校から高校生を対象にしたトレーニングも行っています。釧路市の採択を受けた「次世代を担うアスリート及び指導者の育成・発掘事業」の一環として行われているもので、最新スポーツ科学を最大限に取り入れ、体幹・神経系トレーニングなどをベースにしたトレーニングメソッドを採用しています。お子様の体力向上を図りたい方はぜひ一度チェックしてみては。

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